kd989 写于 2016-12-06
"每一对新父母对于爸爸妈妈的角色都十分陌生，在照顾宝宝上，他们总是显得那么笨手笨脚。虽然宝宝的诞生会给他们带来很多欢乐，但是这些新爸新妈总是睡眼惺忪，哈欠连天。 研究显示新父母睡眠大大减少 国外有项研究显示，在孩子出生的头两年内，父母的睡眠时间普遍会减少6个月。因为新生儿的苦恼，大多数父母每晚不被打扰的睡眠时间少于4个小时。 美国Silentnight beds进行的一项研究中称，新生儿父母严重缺觉，进而导致情绪不稳定，打不起精神，互相争吵，甚至夫妻关系破裂。 大多数成年人，每24个小时，需要至少5个小时不被打扰的睡眠才能让身体“正常运作”，而一些人则需要8个小时才能充分补充体力。但是，64%的新父母却每天只能睡3个小时或3个半小时。 这项针对1,000多名父母的研究中称，孩子小于2岁的父母中，有12％的表示他们每晚不被打扰的睡眠时间仅为2个半小时。 这也就意味着，从孩子出生到2岁之间的时间内，大多数父母失去了长达6个月的睡眠时间。 孩子诞生 父母压力山大 另一项由保险公司英杰华集团进行的调查显...