天蓝蓝草青青

　　第一次当妈妈的人，总有些摸不着头脑，不知道该准备什么，心理很着急，今天给准妈妈们介绍下必备的东西。

　　1、前开襟外衣：1件

　　基本上所有孕妇到医院都不会马上就生，在生之前医生会要求孕妇在产房、楼道走来走去，这时在产服外边套上外套就不怕着凉了，即使预产期在夏季也要准备，万一赶上阴天下雨，气温还是很低的。

　　2、哺乳胸罩：2-3个

　　生完宝宝后给孩子喂奶时用的，先备用，用着用不着再说，以后给孩子喂奶肯定用的着。

　　3、出院时穿的衣服：1套

　　生完孩子出院时已经不是大肚子了，给自己准备一套出院时穿的衣服，选的衣服不要选择孕妇装，也不要选孕前的衣服，因为你不可能马上恢复到之前那么瘦，比孕妇装瘦些的宽松衣服，而且最好是上下身分开的，前开襟的，方便给孩子喂奶。

　　4、防溢乳垫：1盒

　　防溢乳垫是垫在内衣里，吸收溢出的奶汁用的，为了保持乳房清洁的，可以备一盒。

　　5、束腹内裤：2条

　　刚生完孩子后肚皮松松的，看着就会很难受，准备两条高腰的束腹内裤，便于恢复身材，刚开始不要买太紧的，这样对身体恢复不好，自己也会感觉难受，可以随着时间慢慢变紧，身体恢复需要循序渐进。

　　6、束缚带：1条

　　束缚带对于顺产的妈妈们是用来帮助恢复身材的，束缚带一般分大、中、小三个号码，建议准妈妈们刚开始要买最大号的，然后逐渐减小尺寸，不要恢复身材心切，买小号的，到时候太紧根本没有办法用。对于剖腹产的妈妈们束缚带还有帮助伤口恢复的作用。

　　7、毛巾：至少4条

　　毛巾可以多准备几条，分为产前产后用，因为刚分娩后要特别注意卫生，多准备几条以备不时只需。

　　8、水盆：2个

　　洗脚、洗脸分着用

　　9、带吸管的杯子

　　刚分娩后孕妇不能起身，带吸管的杯子很方便。

　　10、护肤品：1套

　　最好是旅行装的，带起来很方便。

　　11、木梳：1个小镜子：1个

　　准备一个木梳，最好是宽齿的，因为新妈妈很容易掉头发，宽齿的不容易伤头发。另外产后第一次梳头最好是先梳理下面的头发，通顺后在梳理上面的头发，这样也是为了保护新妈妈的头发。带个小镜子，注意自己的形象，爱美之心什么时候都不能丢。

　　12、牙刷、牙膏、漱口水，牙刷选择软毛的，漱口水是刚分娩后不能刷牙时使用的。

　　13、卫生纸、餐巾纸、湿巾：

　　主要是清洁之用，不用准备太多，这些随处都可以买到。

　　14、营养品：

　　提前准备一些牛奶、巧克力等方便吸收和增加能量的食品，生孩子消耗体力很大，补充体力用的。

　　以上是给准妈妈们准备的物品清单，每位新妈妈可以根据自己的情况进行增减，就要当妈妈了，肯定是既高兴又紧张，其实准妈妈们不必过于担心，所有的东西在医院附近都可以买到的，准备好常规用品，临时需要再进行添增，准备过多，反而会造成浪费，把心放宽，高高兴兴地迎接宝宝的到来。