宝宝发热时常用的物理降温方法
kd989 写于 2015-05-21
宝宝在1-2岁期间，抵抗力较弱，会经常感冒，主要症状表现为发烧、发热。家长们大可不必每次都急着去医院报到，自己掌握一些生活小妙招，摆脱孩子一发烧、发热就去医院的烦恼。下面我们来了解一下宝宝发烧发热时的物理降温方法。
温水浴
用约37℃的水温给宝宝洗温水澡，通过水分蒸发而帮助宝宝降温。一般这个时候宝宝的发热温度最高达到39℃，让宝宝融和在稍低一点的水温中可使宝宝降温。同时也可用稍低一些温度的湿毛巾为宝宝擦拭额头和脸部，更好的达到降温效果。
冷敷
准备一个热水袋，将袋子注入一些冷水，放在宝宝的额头上，或者在宝宝前额敷一块冷湿毛巾，5到10分钟换一次。也可以将冷湿毛巾放在宝宝的腋下、腹股沟等大血管的部位。达到退热的效果。
酒精擦浴
酒精易于挥发，使用酒精进行擦浴，能较快地使身体的热量发散，有较好的散热降温作用。当宝宝高热39℃以上，用前两种方法无效时，可用浓度为35%到45%的酒精擦浴，擦浴时让宝宝平卧，先擦四肢，再擦躯干，特别要仔细擦颈部、腋下、腹股沟等大血管部位，应多擦些时间，以提高散热效果。在擦浴过程中如发现宝宝有寒战、面色苍白、脉搏细弱等表现，要立即停止擦浴。因为用酒精擦拭方法可能造成宝宝皮肤的快速舒张和收缩，导致宝宝酒精中毒，这种方法家长要慎用。
生活中的小技巧不但能及时的解决宝宝的突发状况，也是家长育儿的好帮手。通过以上几个小方法，家长可视宝宝轻重状态自己动手缓解宝宝发热问题，如以上方法不见好转应及时就医解决宝宝发热症状，做健康成长的宝宝。